Seu Cardápio

O Que Levar :

Sucos em garrafa, refrigerantes minis,água,cerveja, prossecos

 frutas ( fáceis de descascar )

pão de queijo, frios e queijos

sanduiches ( com vários tipos de pães,variando os recheios )

Sanduíches de metro

Rende 5 porções

Ingredientes

• 1 baguete de metro
• 4 colheres (sopa) de maionese light
• 300 g de peito de peru defumado em fatias finas
• 250 g de queijo branco
em fatias
• alface crespa a gosto
• 2 tomates em fatias
• ½ copo de iogurte desnatado
• 5 colheres (sopa) de ketchup
• 1 colher de (sopa) de mostarda

Modo de Preparo

Misture a maionese, o iogurte, o ketchup e a mostarda. Espalhe essa pasta em uma das metades do pão. Cubra com o peito de peru e o queijo branco. Coloque por cima os tomates e as folhas de alface. Distribua um pouco mais de molho e cubra o sanduíche.

Bolos